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Gesundheit
K.O.-Tropfen kommen immer häufiger zum Einsatz
Ferienzeit ist oft auch Partyzeit. Die Stimmung ist ausgelassen, es wird getanzt und das Getränkeglas dabei zwischendurch unbeaufsichtigt abgestellt. Das kann unter Umständen sehr gefährlich sein…
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Gesundheit
„Den inneren Schweinhund überwinden“: Was hat diese Redewendung mit Gesundheitsförderung zu tun?
Wer einen guten Vorsatz für sein Leben fasst, muss gelegentlich den „inneren Schweinehund“ überwinden. Dies gilt auch für Vorsätze zur Verbesserung der eigenen Gesundheit, aber ebenso für Vorhaben der Gesundheitsförderung in Schulen.
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Gesundheit
Was heißt Gesundheit und Gesundheitsförderung?
Wenn wir von Gesundheit und Gesundheitsförderung an Schule sprechen, muss zunächst geklärt werden, was genau darunter verstanden wird. Meint Gesundheitsförderung nur Einfluss zu nehmen auf das eigene Verhalten oder auch auf die Verhältnisse vor Ort?
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Gesundheit
Deutschland „IN FORM“, die Initiative für gesunde Ernährung und mehr Bewegung
Bundesgesundheitsministerin Ulla Schmidt und Bundesernährungsministerin Ilse Aigner starten am 2. Dezember 2008 in Berlin die Initiative „IN FORM“. Mit dabei sind Akteure aus den Bereichen Gesundheitsförderung und Prävention.
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Gesundheit
Stress: die neue Volkskrankheit?
Studien zeigen: Jeder fünfte Deutsche leidet unter Stress. Die Weltgesundheitsorganisation hat Stress zur neuen Volkskrankheit und zu einer der größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts erklärt. Doch wie äußert sich Stress und was können Sie dagegen tun.
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Gesundheit
Sommer, Sonne, Badespaß?
Ein Tag im Schwimmbad – viele Besucher genießen an heißen Tagen den kühlen Badespaß. Das erfrischende Nass kann jedoch auch Gefahren bergen. Neben Pilzen können vor allem Keime verschiedene Symptome und Krankheitsbilder auslösen. Doch wie kann man sich davor schützen?
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Gesundheit
Wege aus dem blauen Dunst
Wer wirklich mit dem Rauchen aufhören möchte, hat es nicht leicht. Schließlich geht es nicht nur darum, das körperliche Verlangen nach einer Zigarette zu besiegen. Vielen Rauchern fällt es besonders schwer, ihre Rauchgewohnheiten abzulegen.
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Gesundheit
Aussteigen lohnt sich
Zigaretten gehören für rund 20 Millionen Raucher in Deutschland zum Alltag dazu. Ob zum Frühstück, zum Kaffee, bei einem Gespräch oder in stressigen Situationen – die Zigarette darf nicht fehlen. Warum es sich in jedem Fall lohnt mit dem Rauchen aufzuhören, erfahren Sie hier.
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Gesundheit
Typ-2-Diabetes bei Kindern
Die Anzahl der Typ-2-Diabetiker unter Kindern und Jugendlichen steigt immer weiter. Das hat zur Folge, dass ihre Gefäße schon in jungen Jahren geschädigt werden und sie Folgeerkrankungen wie Schlaganfälle oder Herzinfarkte erleiden können.
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Gesundheit
Richtiges Zähneputzen will gelernt sein
Das gilt schon für die Kleinsten. Deshalb wird oft bereits im Kindergarten fleißig der richtige Umgang mit der Zahnbürste geübt. Doch nützt die beste Putztechnik nichts, wenn am Material gespart wird. Aber worauf sollte man bei Zahnbürsten und Zahnpasta achten?
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Gesundheit
Kopfläuse können jeden treffen!
Die Annahme, Läuse seien in Mitteleuropa ausgestorben, musste Mitte der 1980er Jahre revidiert werden. Stattdessen ist in den letzten 20 Jahren ein dramatischer Anstieg der Fälle von Lausbefall zu verzeichnen. Vor allem (Klein-)Kinder sind häufig von Kopfläusen betroffen.
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Gesundheit
Abwehrkräfte gegen Viren stärken
Eine gut funktionierende körpereigene Abwehr ist die Grundlage, um sich effektiv gegen Erkältungskrankheiten zu schützen. Wer einige einfache Verhaltensregeln beachtet, kann den eigenen Körper widerstandsfähig halten. Wir zeigen Ihnen, wie es gehen kann.
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Gesundheit
Gesund in die Woche
In der nasskalten Herbstzeit sind unsere Abwehrkräfte besonders gefragt. Wer sie unterstützt, kann einer schlimmeren Erkältung oft aus dem Weg gehen. Was Sie Ihrem Körper Gutes tun können, damit er übers Wochenende wieder fit wird, können Sie hier nachlesen.
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Gesundheit
Von wegen süßes Blut!
Dieses leise Summen der aufdringlichen und oft nervraubenden Blutsauger ist unverwechselbar: Stechmücken gehören in unseren Breitengraden zu den schlimmsten Quälgeistern im Sommer. Mit einigen Tricks können Sie die aufdringlichen Insekten jedoch auf Distanz halten.
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Gesundheit
Leben Studenten gesünder?
Gesunde Ernährung und viel Bewegung anstelle von Alkohol und Zigaretten? Wie genau es angehende Juristen, Lehrer und Mediziner mit ihrer Gesundheit nehmen und was sie dafür tun, zeigt eine aktuelle Untersuchung der Philipps-Universität Marburg.
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Gesundheit
Lärm bei Umweltbelastungen an erster Stelle
Gegen laute Musik an sich ist nichts auszusetzen - so lange es kurzzeitige Ereignisse sind. Wer aber dauerhaft Lärm ausgesetzt ist, hat ein erhöhtes Krankheitsrisiko. Lärm steht bei den Umweltgiften an erster Stelle, so das Umweltbundesamt in Berlin.
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Gesundheit
Gerüche für Stimmungshochs
Der französische Chemiker René Maurice Gattefossé prägte den Begriff "Aromatherapie" um das Jahr 1920. Entsprechende Anwendungen sind jedoch bereits aus dem 14. Jahrhundert vor Christi bekannt. Wie ätherische Öle uns aus einem Stimmungstief helfen können, erfahren Sie hier.
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Gesundheit
Die Angst vor dem Erröten
Rot werden wir nicht nur bei körperlicher Anstrengung, sondern auch in unangenehmen und peinlichen Situationen. Dabei kann uns die Röte bis über beide Ohren steigen oder auch nur leicht rosa Wangen verursachen. Erythrophobiker fürchten sich vor solchen Situationen. 
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Gesundheit
Negatives Eigenbild oder starkes Selbstwertgefühl
Das eigene Selbstbild entwickelt sich im Verlauf des Lebens. Einfluss darauf nehmen Elternhaus, Selbstbeobachtung und Rückmeldungen anderer. Dabei können sich die Extreme "starkes Selbstwertgefühl" und "negatives Eigenbild" entwickeln. 
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Gesundheit
Gesundheitsrisiko Jugendalter?
Das Jugendalter ist eine prägende und ganz besondere Lebensphase. Gesundheitsgefährdendes Verhalten tritt in dieser Zeit vermehrt auf. Spaß, Selbstentfaltung und intensive Gefühle stehen im Mittelpunkt und Gefahren für die Gesundheit werden oft nicht ernst genommen.
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Gesundheit
Körpersprache sagt mehr als tausend Worte
Freudiges Schwanzwedeln, Katzenbuckel und Balzverhalten der Vögel: Die Körpersprache spielt im Tierreich eine überlebenswichtige Rolle. Doch auch bei uns Menschen sagen Körperhaltung, Mimik und Gestik viel über unsere körperliche und seelische Verfassung aus.
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Gesundheit
Gesundheit: Ein kostbares Gut
Am 7. April ist Weltgesundheitstag: Doch was genau verbirgt sich eigentlich hinter dem abstrakten Begriff Gesundheit? Klar ist: Der Wert von Gesundheit ist nicht messbar. Vielen Menschen wird erst bewusst, wie kostbar sie ist, wenn sie krank sind.
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Gesundheit
Gesunde Kinder lernen besser
Gesund leben heißt sich bewegen, sich gesund ernähren und Stress zu vermeiden. Die Weichen für Wohlbefinden werden bereits in den frühen Lebensjahren gestellt. Das Wohlbefinden ist Bestandteil der elterlichen Erziehung und hat positiven Einfluss auf schulische Leistungen.
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Gesundheit
Gesunder Körper
Gesundheit beschreibt nicht allein die Abwesenheit von Krankheit. Vielmehr umfasst Gesundheit vollkommenes körperliches, seelisches und soziales Wohlbefinden, so die Weltgesundheitsorganisation (WHO). Daher nimmt der Körper wesentlich Einfluss auf unseren Gesundheitszustand.
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Gesundheit
Gesunde Psyche
Gesundheit beschreibt körperliches, seelisches und soziales Wohlbefinden. Demnach nimmt die Psyche - unser Seelenzustand - wesentlichen Einfluss auf unsere Gesundheit und unser Gesundheitsempfinden. Mitbestimmend für unser Gefühlsleben sind unter anderem unsere sozialen Beziehungen sowie Selbstachtung und Selbstvertrauen. Hinzu kommen Lebenskompetenz sowie unser Gefühl von Sicherheit und Freiheit.
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Gesundheit
Gesunde Umwelt
Unsere Gesundheit - von der Weltgesundheitsorganisation definiert als körperliches, seelisches und soziales Wohlergehen - ist unterschiedlichen Einflüssen ausgesetzt. Hierzu gehören nicht nur innere Einflüsse wie ein gesunder Körper und eine gesunde Psyche. Auch von außen wird unsere Gesundheit mitbestimmt.
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