Sport: Sign-Haus
Diese kurze Methode fördert die Kooperation und Kommunikation. Klasse: 5-10, Dauer: 5-10 Min.
Volles Vertrauen
Diese Methode trainiert das Verantwortungsbewusstsein der Teilnehmer, schult die Achtsamkeit und das Vertrauen der Schüler untereinander. Klasse: 5–10, Dauer: 20 Min.
Alle Reifen in Bewegung
Hier wird die Reaktionsfähigkeit geschult und gleichzeitig die Kooperationsfähigkeit trainiert. Klasse: 5-10, Dauer: 10 Min.
Atomspiel
Hiermit kann eine Gruppenbildung im Sportunterricht mit einem Aufwärmspiel kombiniert werden. Klasse: 5-10, Dauer: 10 Min.
Ballspiel
Bewegte Wahrnehmungsübung zur Förderung der Konzentration (besonders zur Vorübung bei Ballsportarten). Klasse: 7-10, Dauer: 15 Min.
Blutgruppen und Co
Die Methode dient der Gruppenbildung in unterschiedlichen Varianten. Klasse: 5-10, Dauer: 15 Min.
Das Luftballonspiel
Die Methode aktiviert und dient der Gruppenbildung. Klasse: 5–8, Dauer: 10 Min.
Ein bunter Zoo
Dies ist eine Aktivierungsübung mit Jongliertüchern mit einer Gruppenbildung. Klasse: 5-7, Dauer: 5 Min.
Eine Reifenübung
Mit einem Gymnastikreifen trainieren die Mädchen und Jungen ihre Kooperations- und Koordinationsfähigkeit. Klasse: 5 - 10, Dauer: ca 15 Min.
Fliegen wie ein Adler
In dieser Methode wird die Kooperation geschult. Außerdem ist Mut und Kraft für den Erfolg erforderlich. Klasse: 7-8, Dauer: 15 Min.
Hamburger
Diese Methode dient der Aktivierung und der Sensibilisierung hinsichtlich der Achtsamkeit der Teilnehmer untereinander. Klasse: 5 - 10, Dauer: 15 Min.
Iglu bauen
Eine Aktivierungsübung mit Gymnastikreifen. Diese Übung fördert die Orientierungs- und Reaktionsfähigkeit der Schüler. Dauer: 15 Min.,Klasse: 5 - 10.
Jonglieren mit Kopf Knie und Fuß
Dies ist eine Aktivierungsübung mit Jongliertüchern in Verbindung mit einer Gruppenbildung. Klasse: 5-8, Dauer: 10 Min.
Lasst uns uns entknoten
Diese Methode schult die Kooperation zwischen den Teilnehmern. Klasse: 5-10, Dauer: 15 Min.
Munteres Mattentreiben
Diese Methode aktiviert und schult den Teamgeist durch ihren Wettkampfcharakter. Klasse: 5–10, Dauer: 15 Min.
Rollende Tonne
Hier wird die Reaktionsfähigkeit geschult und gleichzeitig die Kooperationsfähigkeit trainiert. Klasse: 5-10, Dauer: 10 Min.
Skulpturen-Haufen
Eine Übung, die den respektvollen Umgang miteinander übt und die Körperspannung trainiert. Klasse: 5-6, Dauer: 20 Min.
Sportliches Laufband
Die Methode schult die Kooperation und regt die Bewegung der Schüler an. Klasse: 5-10, Dauer: 15 Min.
Springen mit dem Seil
Hier wird die Reaktionsfähigkeit geschult und gleichzeitig die Kooperationsfähigkeit trainiert. Klasse: 5-10, Dauer: 10 - 30 Min.
Ufo sucht Planet
Hier wird die Konzentration geschult und gleichzeitig die Kooperationsfähigkeit trainiert. Klasse: 5 – 8, Dauer: 10 Min.
Wie ein Star
Hier wird das Zusammengehörigkeitsgefühl gestärkt, indem Verantwortung füreinander übernommen wird. Klasse: 5 – 10, Dauer: 5 Min.
